DA CINTURA NERA III DAN A IV DAN
PERMANENZA 4 ANNI
KIHON
1: - SHIHO TATESHUTOUKE GYAKUZUKI
2: - MAEGERI YOKOGERI USHIROGERI MAWASHIGERI URAMAWASHIGERI (SHIZENTAI)
3: - GYAKUZUKI KIZAMIZUKI OIZUKI-URAKENUCHI (S.B.)
4: - KIZAMIZUKI MAEGERI JYUNZUKI GYAKUZUKI
5: - MAEASHI YOKOGERI KEKOMI OIKOMI GYAKUZUKI URAKENUCHI
GYAKUZUKI MAEASHI URAMAWASHIGERI (Oppure MAWASHIGERI)
6: - USHIROGERI URAMAWASHIGERI (S.G.) OIKOMI GYAKUZUKI
(Oppure) USHIROGERI YOKOGERI (S.G.) OIZUKI
7: KATA
NIJUSHIHO – SOCHIN - UNSU (A SCELTA DEL CANDIDATO)
UN KATA A SCELTA DALLA COMMISSIONE FINO A III DAN
8: KUMITE
JIU KUMITE
TOKUI WAZA TECNICA DI ATTACCO, DIFESA, DEAI, PROIEZIONE