QUARTO DAN

KIHON
1) SHIHO TATESHUTOUKE GYAKUZUKI

2) MAEGERI YOKOGERI USHIROGERI MAWASHIGERI URAMAWASHIGERI (SHIZENTAI)

3) AVANZANDO
GYAKUZUKI KIZAMIZUKI OIZUKI-URAKENUCHI (S.B.)

4) AVANZANDO
KIZAMIZUKI MAEGERI JYUNZUKI GYAKUZUKI

5) AVANZANDO
MAEASHI YOKOGERI KEKOMI OIKOMI GYAKUZUKI URAKENUCHI
GYAKUZUKI MAEASHI URAMAWASHIGERI (Oppure MAWASHIGERI)

6) AVANZANDO
USHIROGERI URAMAWASHIGERI (S.G.) OIKOMI GYAKUZUKI
(Oppure) USHIROGERI YOKOGERI (S.G.) OIZUKI

KATA
NIJUSHIHO – SOCHIN - UNSU (A SCELTA DEL CANDIDATO)
UN KATA A SCELTA DALLA COMMISSIONE FINO A III DAN

KUMITE
JIU KUMITE
TOKUI WAZA TECNICA DI ATTACCO, DIFESA, DEAI, PROIEZIONE